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Paola 30/03/2016 17:21

La salute comincia dalle buone relazioni col mondo...sapersi occupare del corpo dovrebbe essere istintivo come lo è per qualsiasi animale....dovrebbe perché in realtà l'uomo è un animale particolare.
Con la sua mente è in grado di modificare le proprie reazioni , di condizionare i propri bisogni...la mente, non la volontà.
Il vero nemico della volontà è negli automatismi , gli apprendimenti non più funzionali , che fanno ripetere gli stessi errori.
La consapevolezza è il primo passo; la ripetizione, quindi l'apprendimento di nuove competenze , il secondo.
Più che di volontà, si dovrebbe parlare di motivazione.

:-Decio 18/03/2016 15:03

:-D