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Se ti affidi all'istinto non sbagli mai

 

 
Se ti affidi all'istinto non sbagli mai

Solo l'istinto sa veramente cosa ci serve per superare i disagi e vivere felici. Riportare nella nostra vita le passioni e il desiderio è fondamentale per riappropriarci del fiuto e dell'intuito. Insieme a loro ritroveremo la spontaneità, il vero segreto per vivere bene

 

Cos'è l'istinto, a cosa serve

L' istinto è come le fondamenta della casa, le radici della pianta, la sorgente del fiume: la base su cui poggia l'esistenza  degli uomini.  L'' istinto è la voce della Natura in noi, dotata di un potere immenso sul nostro benessere. Negli animali l' istinto fa compiere imprese incredibili: le api "sentono" i fiori a chilometri di distanza e un cane può ritrovare il padrone anche dopo anni. Invece accade spesso che gli uomini ne siano spaventati e lo temano, cercando di controllarlo. Accade perché l' istinto nasce prima che si formi la nostra idea del bene e del male. Ma è proprio questo che lo rende indispensabile per realizzare la nostra natura, proprio come accade ad animali e piante.

Se ti affidi all'istinto prenderai le strade giuste

Molte cose possono aprire o chiudere le porte alla nostra componente istintuale: sono le nostre convinzioni, la concezione che abbiamo della vita, il modo di rapportarci a noi stessi, i ruoli che interpretiamo, ma anche l'educazione, le credenze religiose, il sentire comune, la morale. Se tutte queste cose non interferiscono, l' istinto può fluire liberamente e il nostro comportamento sarà in armonia. In caso contrario si può innescare un conflitto interiore che rischia di bloccarci, di renderci finti e infelici. Spesso quando nella vita sbagliamo è proprio perché non seguiamo l'istinto, ma regole e convenzioni, o ci facciamo condizionare da paure e sensi di colpa. Scegliamo "di testa" e poi stiamo male. Viceversa la decisione d' istinto, una volta che abbiamo imparato ad ascoltarlo, è sempre rispettosa di ciò che siamo e fa ciò che va fatto; come il seme che non si chiede se è giusto o meno germinare, o il leone ruggire, o la pecora belare.

Chi lo soffoca vive male

 «Devo frenarmi, mi comporto come un incivile».

 «Faccio fantasie di cui mi vergogno».

 «Mi attrae molto, ma ho deciso di non cedere».

 «Non li sopporto, ma faccio finta di niente».

 «Ho detto che vado, non posso mancare di parola».

Perché così non va

Se riteniamo, come testimoniano queste frasi, che l' istinto non debba disturbare la nostra vita e vada domato quando non represso, innescheremo un conflitto interiore cronico che finirà per farci prendere decisioni che non ci appartengono e ci spingono a vivere una vita fasulla.

Chi ascolta la voce dell'istinto si avvantaggia

«Ero in crisi e qualcosa dentro di me mi ha suggerito cosa fare».

«Ho sentito che era l'uomo della mia vita, non chiedermi perché».

«Non sono andata, non mi ispirava. Solo dopo ho capito che era la decisione giusta».

Perché così funziona

Quando lasciamo che gli istinti fluiscano liberamente e si traducano subito in emozioni, sentimenti, pensieri, idee, creatività, allora dalle zone profonde del cervello arriva l'ispirazione per prendere ogni volta la strada giusta e vivere in uno stato armonico di benessere

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Il primo mensile di psicologia in Italia, diretto da Raffaele Morelli, aiuta a occuparsi di sé per vivere bene e migliorare la qualità delle nostre relazioni. Parla di noi, delle nostre potenzialità creative e vitali e risponde in modo pratico ed efficace a tutti i nostri bisogni.

 
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Ultimi articoli

Kamilla 11/01/2012 20:23

PAROLE SANTE, PECCATO CHE SE QUALCOSA VA STORTO, RIMPROVERI E SENSI DI COLPA CI INDUCONO AD ABBANDONARE IL POTERE INSTINTIVO PER QUELLO RAZIONALE

elambro 15/07/2010 17:53

Ho seguito il mio istinto.....

Un anno fa ho cambiato lavoro, licenziandomi da un grosso gruppo, per andare a lavorare in una società di un diverso settore (completamente diverso da quello dal quale provenivo), sicuramente mooooolto più piccola della precedente e......ho fatto la cosa giusta! Il mio istinto in quel momento mi suggeriva di dare una svolta alla mia professione ed ora eccomi qua, sicuramente più felice e realizzata di prima!

susananita 15/07/2010 16:03

QUANDO SEGUIVO L'ISTINTO FACEVO COSE GIUSTE E ERO CONTENTA

nON USO E NON SENTO QUASI PIù L'ISTINTO. pERò QUELLE RARE VOLTE CHE LO SEGUO POI SONO FELICISSIMA PIù DI QUANDO FACCIO LE COS EPERCHè SO CHE QUELLA PERSONA POI SARà CONTENTA.D EVO ESSERE CONTENTA IO NON GLI ALTRI.

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L'istituto Riza di Medicina Psicosomatica, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura. 

Per informazioni e appuntamenti per psicoterapie: 02 58 20 793.

I colloqui di psicoterapia sono svolti anche presso il Centro Riza di Medicina Naturale (Milano)

 

 

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