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Alchimista 10/11/2016 11:01

Osservare -Percepire e...lasciare fare all'anima :-) .

Diego 08/11/2016 14:49

L'autoconsapevolezza liberatoria e' un'abilita' che si può imparare. ( a mio avviso! )

Diego 08/11/2016 14:37

Un nseguitore di farfalle colorate, si domanda e dice: cosa posso fare per mandare via le nuvole?....Faccio come fa il cielo, le osservo! Le osservo arrivare, le osservo mentre passano poi, quando se ne vanno. A poco a poco, imparo l'autocondapevolezza liberatoria. (La natura non fa nulla di inutile)

Lucia 08/11/2016 09:34

Vorrei capire cosa vuol dire "osservare i pensieri , Puoi immaginare che questi pensieri che non puoi controllare siano un ospite inatteso e misterioso" non ne capisco il senso e nemmeno come si fa a guardare osservare qualcosa di astratto come un pensiero. Mi sembra una gran cavolata detta così.

Paola 08/11/2016 07:55

Anch'io, vi rivolgo le stesse domane di Fabio.
Grazie.

Paola 08/11/2016 07:47

Promettete che la "felicità arriva all'improvviso anche con un orgasmo, dopo essersi perduti" e che bisogna "non pensare affinché arrivi il benessere".
Tutto molto affascinante, se condito con qualche concetto orientale.
Ci ho provato, per curiosità, ma non funziona.
Il benessere lo ritrovo soprattutto riflettendo e oggettivando la realtà : prendendone le distanze emotive.
L'orgasmo non lo cerco, ma ogni tanto mi coglie di sorpresa e mi piace condividerne il piacere con l'uomo che amo....niente di trascendentale.

Fabio 07/11/2016 22:32

Quali sono le evidenze di ricerca che suffragano questa raccomandazione pratica? A quale o quali teorie psicologiche si appoggiano?
Grazie del chiarimento!

Diego 07/11/2016 17:02

Aggiungo : spesso, usiamo il verbo essere in modo poco corretto.

laura 07/11/2016 13:10

Ci ho provato,ma,i pensieri negativi tornano sempre,non sopporto più questa vita....

Ileana 07/11/2016 11:36

Pensieri negativi: come faccio a mandarli via?
Con l'aiuto di psicofarmaci, alcol e droga.