Allegato a Riza Psicosomatica di gennaio, il nuovo libro ti aiuterà a capire il significato di gesti e atteggiamenti tuoi e di chi ti sta attorno.
Il linguaggio del corpo
Come scoprire se la persona che hai davanti ti sta mentendo? Come capire se piaci davvero alla donna con cui sei uscito? Te lo spiega il libro Il linguaggio del corpo, in edicola insieme al mensile Riza Psicosomatica. Si tratta di una guida pratica alla scoperta del significato profondo dei gesti che compiamo ogni giorno nei rapporti con le altre persone. Il nostro corpo in ogni situazione dice molto di più di quello che esprimono le parole. E il linguaggio gestuale è molto più sincero e spontaneo di quello verbale, perché sgorga dall’istinto profondo e non è controllato dalla mente razionale.
“Leggere” gli sguardi, i gesti e le posture
Senza averne coscienza, ognuno di noi reagisce alla situazione che sta vivendo con sguardi, gesti e posture che esprimono il suo stato d’animo: paura, attrazione, fiducia, attesa… Ogni parte del corpo, dagli occhi ai piedi, ha la capacità di esprimere una sensazione o un’emozione. Il libro spiega come individuare ognuno di questi gesti “espressivi” e come leggerne il significato. Nelle sue pagine si illustra quale stato d’animo esprimono gesti comuni come toccarsi l’orecchio, incrociare i piedi, o tenere i palmi delle mani rivolti verso l’alto.
Capire le persone che abbiamo davanti
Quando incontriamo qualcuno, in pochi secondi ci formiamo un’idea su di lui. Lo valutiamo immediatamente in base a come si presenta, come cammina, come si siede. Il linguaggio del corpo traduce in parole chiare il senso di ogni atteggiamento e comportamento, con l’ausilio di fotografie. Un capitolo è dedicato ai vari di tipi di stretta di mano: “paritaria”, “dominante”, “sottomessa”, “a doppia presa”… In un altro capitolo invece si parla dei diversi modi di stare seduti, perché essi rappresentano il rapporto che abbiamo con le altre persone presenti: autorità, chiusura, attenzione o voglia di fuggire.
Istruzioni utili per le varie situazioni
Imparare il significato della comunicazione corporea serve non solo a conoscere meglio le persone che incontriamo, ma anche a capire come comportarci nelle diverse occasioni. Se conosciamo il significato di un gesto, siamo consapevoli di cosa pensa la persona che lo ha compiuto e reagiamo correttamente. Sfruttando il linguaggio gestuale sappiamo anche come comportarci noi stessi per lanciare determinati “messaggi” e per raggiungere i propri obiettivi. Parte del libro è dedicata infatti all’uso pratico del linguaggio del corpo, con i consigli per smascherare le bugie, conoscere i “segreti” del corteggiamento, ottenere il meglio negli incontri di lavoro.
Puoi acquistare il libro online su questo sito.
L'arte di comunicare
Vittorio Caprioglio
Una guida all?arte della comunicazione, nata dall?esperienza dei corsi che l?autore conduce da parecchi anni all?Istituto Riza. Una sorta di bussola per imparare a orientarsi nella geografia ricca e variegata dei comportamenti comunicativi, verbali e non.
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fai il testIstituto Riza di Medicina Psicosomatica
L'istituto Riza di Medicina Psicosomatica, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.
Per informazioni e appuntamenti per psicoterapie: 02 58 20 793.
I colloqui di psicoterapia sono svolti anche presso il Centro Riza di Medicina Naturale (Milano).
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