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Paola 07/07/2017 13:07

Quando arriva l'ansia non devo concentrarmi su di essa, ma devo chiedermi dove è richiesta la mia attenzione.
L'ansia mi sta allertando in vista di un pericolo.
Nascondermi o ignorarla non serve per affrontare ciò che temo davvero!
Il problema non è l'ansia.