In questo video il direttore Vittorio Caprioglio presenta il nuovo numero di Salute Naturale Extra e spiega come evitare che il gonfiore addominale si trasformi in chili di troppo…
Il gonfiore addominale è un segnale da non sottovalutare perché spesso è la spiegazione principale dei chili di troppo e della difficoltà a eliminarli. La pancia gonfia può essere conseguenza di un’alterata flora batterica che porta allo sviluppo delle fermentazioni, che rallentano il metabolismo. Se vuoi sgonfiare la pancia, su Salute Naturale Extra di questo mese trovi un programma completo in 5 mosse, basato sulle erbe i cibi giusti.
Le 5 cose da fare subito per essere magra in estate
Vuoi sgonfi are la pancia e vuoi farlo in fretta? Su Salute Naturale Extra di questo mese abbiamo preparato per te un programma completo. Si tratta di una strategia in 5 facili mosse: inizia la giornata con la linfa di betulla e poi mangia più quinoa, elimina i cibi fermentanti, usa le erbe sgonfi anti e fai un massaggio con l’olio di pompelmo. I risultati arriveranno già in una settimana.
Con gli enzimi quello che mangi non fermenta
È possibile che qualche alimento sia più “difficile” di altri e ti faccia gonfiare ogni volta che lo mangi.
In questo caso possono esserti utili gli enzimi, da assumere anche “al bisogno”. Grazie a loro migliorerai la digestione e contrasterai in modo efficace i processi fermentativi. Scopri come scegliere quelli più efficaci e adatti a te.
Anche lo stress ti fa ingrassare: i tuoi migliori alleati sono i fiori
Si sta attenti a ciò che si mangia, si fa sport, ma la pancia gonfi a sembra non volersene andare. Effettivamente ci può essere un fattore che non si è considerato: lo stress. Questo comporta una maggior produzione di cortisolo e determina un ingrassamento proprio a livello addominale. Ad aiutarti ci sono alcuni rimedi floreali ad hoc.
