Sul nuovo numero di Salute Naturale scopri cosa fare per ripulire le mucose irritate dell’intestino: così digerisci bene e previeni malattie anche gravi…
L’intestino carico di scorie provoca stipsi, colite, intolleranze e cali immunitari che aumentano il rischio di degenerazioni cellulari e cancro. Su questo numero trovi come prevenirli con i rimedi naturali, attraverso una cura specifica in grado di ripulire la mucosa intestinale e rigenerare le difese immunitarie di tutto il corpo. In questo modo ti ammalerai di meno, aumenterai i livelli di energia vitale, migliorerai la digestione evitando disturbi come stipsi, diverticolite, e sindrome del colon irritabile.
In più, sul numero di Salute Naturale in edicola trovi:
I semi di pompelmo corazzano gli anticorpi
Ecco l’antibiotico naturale di fine inverno: questi integratori contengono esperidina e vitamina C, che mettono al riparo dai virus della seconda parte dell’inverno.
Curarsi con i cereali antichi
Per tanto tempo sulle nostre tavole si è data preferenza alle farine raffinate come il frumento, che a dosi eccessive può favorire allergie e intolleranze. Per questo è bene alternare al grano altri cereali integrali, come miglio, farro, orzo e mais.
L’alimento del mese: i porri
Questi ortaggi combattono bronchiti e allergie: l’ideale è consumarli crudi affettandoli nell’insalata ma sono ottimi anche come minestra o come contorno. Inoltre, sono un’eccezionale riserva di zolfo, fibre e vitamina C.
Rassoda le braccia con avocado e karitè
I grassi vegetali sono l’ideale per tonificare e a “riempire” i tessuti che hanno perso consistenza. L’olio di avocado e il burro di karitè sono una miniera di lipidi che riempiono gli strati profondi del derma.
