PENSIERO RIZA
Zenzero
Lo zenzero è una pianta erbacea dalle lunghe foglie e dai grossi rizomi striscianti e bulbosi, dai quali si estrae l'olio essenziale.
Principali proprietà dell'olio essenziale di zenzero
Tonico, stimolante, riscaldante, stomachico, carminativo, eupeptico, afrodisiaco, antisettico, febbrifugo, diuretico e anticellulite.
Impieghi più comuni dell'olio essenziale di zenzero
L'olio essenziale di zenzero è utile in caso di malattie infettive, è efficace nel contrastare la nausea, in particolare quella dovuta a viaggi (mal d’auto, mal di mare ecc.) e gravidanza.
Anche i crampi provocati da dolori di stomaco o da dolori muscolari sono alleviati da una frizione locale con 1 goccia di essenza di zenzero.
Lo zenzero è altrettanto efficace in caso di dolori artritici, reumatici, e in caso di dolori muscolari legati ad affaticamento e sforzi prolungati.
Alcune modalità di utilizzo dell'olio essenziale di zenzero
- In caso di cellulite: diluire 2 gocce di olio essenziale di zenzero e una di zedoaria (curcuma) in un cucchiaio di olio di mandorle dolci o di crema base e massaggiare la zona interessata.
- In presenza di nausea, vomito, mal d’auto: porre una goccia di olio essenziale su un fazzolettino e aspirarne l’aroma.
- Per stimolare la circolazione e alleviare i dolori muscolari: aggiungere alcune gocce di zenzero a un olio da massaggio o a una crema a base di arnica e massaggiare le zone interessate.
Per dolori cervicali aggravati dal freddo, con tensione muscolare o dolore di tipo spastico (torcicollo): applicare con lieve massaggio (particolarmente delicato in caso di torcicollo) un po’ di olio aromatico ad azione riscaldante e antispastica: in 10 ml di olio vegetale diluire 4 gocce di olio essenziale di zenzero, 4 gocce di lavanda e 2 gocce di olio essenziale di cannella (solo 1 goccia in caso di pelle sensibile). Dopo l’applicazione dell’olio mantenere calda la parte coprendola con un foulard di seta.
Precauzioni d’uso
Atossico, non irrita, tranne in concentrazione elevata, è leggermente fototossico; può causare sensibilizzazione.
RIZA dalla A alla Z
|
|
-
Salute Naturale Extra
Sul numero di Agosto a guida completa ai fiori che rivitalizzano il cervello così come intestino, pelle, ossa, cuore per il benessere di tutta la famiglia.
-
Curarsi mangiando
Sul numero di settembre scopri come ridurre i livelli di colesterolo cattivo con le nuove ricette di orzo e avena. In più, largo alla zucca contro lo stress.
-
Dimagrire
Sul numero di settembre scopri i 5 segreti per dimagrire senza dieta, bruciare i chili che hai accumulato in vacanza e sconfiggere la fame notturna.
-
MenteCorpo
In questo numero scopriamo l’origine psicosomatica della calvizie e delle differenti forme di alopecia. Per prevenire quando siamo in tempo.
-
Riza Scienze
In questo numero un'affascinante viaggio alla scoperta del significato simbolico dei sogni, preziosi alleati nel viaggio alla scoperta di se stessi.
-
Figli Felici
Sul numero di settembre scopri come aiutare i tuoi figli a cominciare bene il nuovo ciclo scolastico. in più: i consigli del pediatra, se il bambino mangia poco.
-
Riza Psicosomatica
Sul numero di settembre tutto quello che si deve sapere per prevenire o curare gli attacchi di panico, insidiosi nel mese del rientro.
-
Salute Naturale
Sul numero di settembre tutto quello che devi sapere per ripartire alla grande e rigenerare pelle, reni e circolazione in vista dell'autunno.
RIZA FORMAZIONE
CENTRO RIZA
di Medicina Naturale
