prugna: consigli e letture

Lo trovi in bottiglia o puoi prepararlo tu a casa: il succo di prugna sazia, aiuta in caso di stipsi e ti aiuta a sgonfiare la pancia

Con questi tre ingredienti prepari una bevanda rinfrescante dalle proprietà diuretiche, anti età, antiossidanti e stimolanti del metabolismo, pronta in pochi minuti

L'olio di prunga, ricco di antiossidanti e vitamina E, idrata e rigenera la pelle rovinata e secca, rendendola più elastica previene rughe e smagliature

Questi due frutti estivi facilitano lo smaltimento delle scorie a livello addominale e dei ristagni di liquidi facilitando la perdita di peso

L’umeboshi giapponese si prepara con delle particolari albicocche salate e il risultato è un cibo che previene le infezioni e pulisce a fondo fegato e reni

Connubio perfetto tra dolcezza e croccantezza, gli involtini di prugne e pancetta magra sono la seconda portata ideale per i tuoi pranzi festivi

È un composto di alghe che si usa in cucina e che può anche essere bevuto sciolto nell'acqua per regolarizzare l'intestino e assorbire meno grassi e zuccheri

Il suo succo contiene 5 volte la vitamina c di un’arancia: per questo è l’integratore giusto per contrastare le irritazioni da pollini e la stanchezza cronica

Il corretto funzionamento dell'intestino è importantissimo per il benessere di tutto il corpo: oltre a delle corrette abitudini alimentari, scopri quali sono i cibi più efficaci per regolarizzare lo smaltimento delle scorie

Pelle liscia e senza cellulite: l'alimentazione giusta e pochi rimedi naturali migliorano bellezza e salute