pesticidi: consigli e letture

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Dieta e salute
Uno studio ha dimostrato che a parità di calorie assunte e attività fisica siamo più grassi rispetto a 40 anni fa: la colpa è anche di carne e pesticidi
Dieta e salute
L'insalata depurativa ideale è quella che acquisti con le foglie ancora intatte e intere, da comperare sciolta e proveniente da agricoltura biologica
Dieta e salute
Le pesche hanno poche calorie e contengono fibre e vitamine A e C, sostanze che agiscono da immunostimolanti e rigeneratori cellulari
Dieta e salute
Ricco di antiossidanti, l’aglio aiuta a prevenire le infiammazioni, fluidificare il sangue e impedire la degenerazione cellulare 
Dieta e salute
Originario dell'antico Egitto, il kamut è un cereale "alternativo" che contiene dosi elevate di sali minerali immunostimolanti utilissimi
Dieta e salute
Succhi e centrifugati vegetali, una vera e propria "terapia" alimentare che regala bellezza e benessere
Dieta e salute
I fichi hanno un sapore dolce molto gradevole e contengono grandi quantità di fibre benefiche per l’intestino: ma i benefici non finiscono qui
Dieta e salute
Tutte le indivie o insalate amare, di cui fanno parte la scarola, la riccia e la belga, drenano il fegato e contrastano l’accumulo di grassi nel perido più "a rischio" dell'anno...
Dieta e salute
Viene dall'oriente e contiene sostanze indispensabili per stimolare la tiroide, velocizzare la perdita di peso e non ingrassare: provalo essiccato o in capsule
Dieta e salute
Con più ferro degli spinaci, la quinoa è una sana alternativa alla carne e regala energia da spendere subito; ma le sue qualità non finiscono qui...
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