Il disturbo bipolare è più diffuso di quanto si creda e mette a dura prova le relazioni, non solo quelle d’amore: le cose da sapere, gli errori da evitare
La depressione non va combattuta col ragionamento, e non servono per forza gli psicofarmaci: ecco cosa mettere in campo per farla tramontare al più prestto
Ricco di proprietà benefiche, il biancospino è un antiossidante naturale, aiuta il cuore e la circolazione, calma gli stati d’ansia, promuove la digestione, e favorisce il sonno. Scopri le proprietà del biancospino.
La rhodiola rosea idrata e nutre l’epidermide, proteggendola da raggi solari, vento e freddo, previene e attenua le rughe di viso e decolleté, ed è l'ideale contro le smagliature
Un colpo di aria fredda sul collo può spesso dare il via ad un brutto mal di gola: con questi 5 gargarismi mal di gola ti disinfiammi subito in modo naturale
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
Si tratta di un disturbo fastidioso e imbarazzante, ma solo conoscerlo consente di prendere tutte le contromisure adeguate per superarlo: ecco cosa devi sapere
La labirintite può essere causata da traumi cranici, infezioni virali o batteriche, ma anche dallo stress: nei casi meno acuti, sono efficaci alcuni rimedi naturali
Il fastidioso disturbo delle vertigini deve ricevere una corretta diagnosi ma può essere alleviato con alcuni rimedi omeopatici da utilizzare al bisogno
È uno dei primi sintomi che devono mettere in allarme: se oltre all’addome teso noti la comparsa di eczemi e sovrappeso, potresti essere intollerante al grano
Chi soffre di ipocondria vive nella costante paura delle malattie, e in questo periodo il disturbo è aggravato dall'emergenza Covid-19. Ma si può superare...
Entrambi i disturbi ci parlano di un’energia vitale che non scorre, di emozioni che non viviamo pienamente: cosa fare per trasformarle da nemiche in alleate
La celiachia è una malattia in aumento e l'unico modo per tenerla sotto controllo è una dieta che elimina tutti i cereali contenenti glutine e derivati
