Il disturbo bipolare è più diffuso di quanto si creda e mette a dura prova le relazioni, non solo quelle d’amore: le cose da sapere, gli errori da evitare
La depressione non va combattuta col ragionamento, e non servono per forza gli psicofarmaci: ecco cosa mettere in campo per farla tramontare al più prestto
Ricco di proprietà benefiche, il biancospino è un antiossidante naturale, aiuta il cuore e la circolazione, calma gli stati d’ansia, promuove la digestione, e favorisce il sonno. Scopri le proprietà del biancospino.
La rhodiola rosea idrata e nutre l’epidermide, proteggendola da raggi solari, vento e freddo, previene e attenua le rughe di viso e decolleté, ed è l'ideale contro le smagliature
Un colpo di aria fredda sul collo può spesso dare il via ad un brutto mal di gola: con questi 5 gargarismi mal di gola ti disinfiammi subito in modo naturale
La polenta con pesce spada in umido è la ricetta ideale per gustarsi un piatto squisito ma senza consumare calorie in eccesso: scopri la nostra ricetta!
Alla scoperta dei benefici dei datteri: i dolci frutti protagonisti della tavola delle feste, che se assunti nelle giuste dosi ti regalano energia e rafforzano tutto l’organismo
La borragine è una piantina molto comune nell'area mediterranea, usata da secoli come rimedio per la cura della pelle, del fegato, del cuore e dei disturbi femminili
Il cardo mariano e la borragine sono considerati da sempre dei veri e propri antiage che depurano il fegato e rigenerano la pelle: puoi usarli nel bagno o preparare ottimi decotti...
È il momento giusto per gustare minestre di ortaggi, insalate di fiori, esotici frullati alle alghe che idratano, nutrono e tengono lantane le allergie
Sono enzimi, oli e radici che rinforzano la colonna vertebrale e le articolazioni, tenendo lontani blocchi e contratture, più rischiose nei mesi freddi
Per rivitalizzare cartilagini, pelle e connettivo, regalati per tutto il mese un massaggio a base di sei oli essenziali idratanti, depurativi e antiage
Il modello di bellezza è cambiato: basta coi visi inespressivi frutto della chirurgia, sì ad un approccio più rispettoso dell'armonia naturale del viso…
Il caldo peggiora prurito, secchezza e arrossamenti della pelle dei nostri bambini: ecco come intervenire con le erbe, gli oli e i granuli omeopatici lenitivi
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