se stessi: consigli e letture

A forza di indossare maschere, rischiamo di perdere di vista il fatto che solo "essere se stessi" può garantirci una vita piena, appagante e armonica

Realizzare se stessi non significa migliorarsi, imitare i modelli giusti o imporsi grandi sforzi per arrivare a una metà prefissata: il segreto è sempice, affidarsi alla propria natura

Fiducia in se stessi significa essere saldi nelle proprie radici e smettere di cercare fuori conferme continue al proprio operato: la trovi solo in questo modo.

Se cadi nei medesimi stessi errori in amore, in famiglia, o sul lavoro, sei vittima di una testardaggine che "regala" disistima: ma cambiare atteggiamento è facile!

Per dimagrire non occorre cambiar vita, basta provare a essere se stessi

Ecco una tecnica psicologica che aiuta a prendere contatto con le proprie radici profonde, il "luogo" dove abita la nostra natura più autentica

L'educazione consiste nel rispettare la vera natura dei bambini e nel preparare il terreno alla loro fioritura, non nell'omologarli a un modello "giusto" di figlio

Esiste una “regola di vita” molto semplice, "l'accettazione attiva”, grazie alla quale possiamo affrontare successi e sconfitte uscendone comunque arricchiti

L’uomo sbagliato, l’amico approfittatore, il lavoro che opprime: quando ci ricaschi non combattere ma guarda dentro di te: e se quegli errori li cercassi tu?

Amarli significa anche non risolvere sempre i loro problemi ma far sì che diventino capaci di superare da soli gli ostacoli della vita: come farlo