interiorit : consigli e letture

Spesso capita di fare scelte sbagliate per dimostrare qualcosa agli altri o per superare i propri limiti: ascolta solo te stesso e troverai quel che fa per te

La vita ci dà un solo compito, nutrirci della nostra interiorità: se la trascuri, ingrassi inevitabilmente

Non esiste una comunicazione rilevante come quella con la propria interiorità: in certi momenti è la sola in grado di aprire le porte alla consapevolezza

L’interiorità è il centro del nostro essere e da come la trattiamo dipendono felicità e salute: sai farne un alleato prezioso o l’hai messa sotto tutela?

Per riuscirci devi solo accorgerti che stare soli è essenziale per aprire le porte dell’anima prendendo contatto con la tua interiorità: ecco come

Gli ipercinetici, che rincorrono sempre impegni e obiettivi, lo fanno per evitare di fare i conti con la propria interiorità: se si fermano, arriva l'ansia

Per farti rispettare devi prima di tutto avere rispetto della tua interiorità: solo così potrai scoprire quel che davvero fa per te ed essere felice

Scopri le strategie da mettere in campo quando arriva una crisi nella vita a due: le vere soluzioni vengono solo dall'interiorità.

L'ansia è non è solo un disagio fastidioso, ma il tentativo della nostra interiorità di esprimersi, di far emergere ciò che siamo veramente. Ecco un esercizio che ci aiuta a superare l'ansia