educazione alimentare: consigli e letture

Figli felici

Lo svezzamento, momento in cui dal latte materno si passa ai primi cibi solidi è fondamentale. Abituarli subito ai sapori giusti fa crescere sani e forti i nostri bambini

Figli felici

Bimbi e peso forma: le regole che servono

Garantire ai nostri figli il benessere psicofisico non è difficile, eppure troppi bambini risultano in sovrappeso: ecco quel che devi fare per evitare il pericolo

Figli felici

Lo svezzamento che salva salute e peso forma

La fase di passaggio dalla dieta lattea ai cibi solidi influenza il peso che i nostri figli avranno negli anni successivi: ecco una guida per non sbagliare

Figli felici

Così li salvi dal sovrappeso

Spesso i piccoli non amano i cibi sani e fanno poco sport: ecco cosa possiamo fare per educarli, partendo dalle loro emozioni e dalla loro natura

Dieta e salute

Celiachia: l'intolleranza al glutine che si cura a tavola

La celiachia è una malattia in aumento e l'unico modo per tenerla sotto controllo è una dieta che elimina tutti i cereali contenenti glutine e derivati

Figli felici

Come rispondere alle domande difficili

Una buona risposta – anche a queste domande - deve essere spontanea, sincera, tenere conto dell'età del bambino, essere a lui comprensibile

Articoli Psicologia

Raffaele Morelli: Come superare i traumi più dolorosi

Uscire dal pensiero comune e imparare ad affidarsi alla vita permette di trovare un significato anche alle vicende dolorose che creano grande sofferenza