Dai tempi più remoti, l’uomo si cura con le erbe e se vuole vivere in armonia con la natura, dovrà tornare a farlo sempre di più.
In questa sezione troverai tutti gli approfondimenti necessari a conoscere le erbe, i rimedi naturali, la fitoterapia per dimagrire e per mantenersi in forma e in salute, senza stressare il corpo con i farmaci di sintesi, che sono utili solo per alcune patologie e solo nelle forme gravi. Clicca qui per tornare alla sezione generale e leggere tutti gli articoli dedicati al Benessere.
L'achillea è una pianta aromatica dall’azione cicatrizzante, antisettica e antispasmodica: aiuta in caso di dolori mestruali, rimargina le piccole ferite ed è indispensabile per mantenere giovane la pelle
Fiori e foglie di lauro, lino e cicoria sono i vegetali più ricchi di energia luminosa e ci aiutano a ritemprarci in ferie: ecco come usarli
La menta è una pianta diffusissima e spesso utilizzata per preparare dolci o sciroppi, ma ha anche insospettabili doti terapeutiche: scoprile tutte
L’eufrasia è la cura naturale d’elezione per i disturbi oculari: eccellente contro le congiuntiviti, aiuta anche a combattere orzaioli e calazi
Le radici dell’astragalo contengono molti principi attivi benefici per il fegato e per ridurre lo stress; ma questa pianta asiatica fa bene anche al cuore
La passiflora è una pianta, viene maggiormente utilizzata come calmante naturale universale, ma le sue qualità la rendono efficace anche contro la tosse secca e come antiacido
